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Ann et son équipe sont fièrs de vous accueillir dans leurs nouveaux locaux consacrés à la pratique et l'enseignement du Pilates. Situé au coeur du centre-ville et réparti sur deux étages, Ann McMillan Pilates offre le nec plus ultra en expertise et équipement Pilates.

Ann McMillan M.Sc.
Présidente et fondatrice


Ann McMillan, en fondant le Centre Pilates de Montréal en 1992, fut la première à offrir l'enseignement de la méthode Pilates au Québec. Ann a découvert la méthode au cours de sa carrière en danse à New York, au cours des années 1980, puis a obtenu une maîtrise en sciences de l'activité physique à l'Université de Montréal, où elle continue d'enseigner. Innovateur, son mémoire de maîtrise établissait pour la première fois un lien scientifique entre la méthode Pilates et l'amélioration de la posture dynamique chez les danseurs de ballet. L'adaptation de la méthode Pilates en vue d'aider les danseurs à maintenir leur forme physique et à récupérer à la suite de blessures est au cœur de la pratique d'Ann depuis ses tout débuts.

Au cours des dernières années, des athlètes professionnels ont aussi recherché l'expertise d'Ann pour les aider à parfaire leur technique. On retrouve parmi eux la médaillée d'or olympique en ski acrobatique Jennifer Heil, Lucian Bute, champion de boxe international dans la catégorie des super-moyens. Ann entraîne l'équipe nationale canadienne AA de nage synchronisée en vue des Jeux de Londres. Depuis septembre 2011, la championne canadienne de style libre de natation, Victoria Poon, a commencé à s'entraîner avec Ann, qui est enchantée de pouvoir aider cette athlète de talent à développer son potentiel. Ann est ravie de partager ses connaissances du Pilates avec des athlètes élites.

Ann a formé des instructeurs Pilates pour de nombreuses institutions québécoises et a offert plusieurs conférences à l'Université de Bordeaux. En 2012, son parcours de conférences comprend l'Université de Lyon (France) en février et Boston en septembre avec Pilates on Tour. De nombreuses destinations à travers le Québec s'ajoutent à son calendrier, parmi lesquelles Canfitpro à Montreal en février. En tant que pionnière de la méthode Pilates au Québec, Ann a fait l'objet de nombreuses entrevues dans les médias francophones et anglophones depuis 1992. Encore aujourd'hui, les journalistes se tournent vers Ann lorsqu'il s'agit d'informer le public au sujet de la méthode, que ce soit dans les journaux, les magazines, ou encore lors d'émissions télévisées.

Ann a suivi sa première formation d'instructrice Pilates à New York avec Romana Kryzanowska, au début des années 1990; elle a aussi eu le privilège de suivre des cours auprès de Kathy Grant. Après avoir obtenu son diplôme de maîtrise en 1996, elle a suivi le programme Polestar de formation d'entraîneurs Pilates. À la fin des années 1990, elle formait des instructeurs pour le programme Polestar dans l'est du Canada. Ann a lancé officiellement son propre programme de formation d'instructeurs en 2003. Tout au long de sa carrière, l'instructrice qui l'a le plus marquée est Elizabeth Larkam, qu'Ann continue de considérer comme une grande source d'inspiration et d'apprentissage.

En 2007, le Centre Pilates de Montréal, fondé par Ann en 1992, devenait Ann McMillan Pilates et emménageait dans un nouvel espace de grande superficie au cœur du centre-ville de Montréal. Pour obtenir plus de renseignements consultez le www.ampilates.com



Roxane Joubert B.Sc.
Instructrice-chef


Roxane Joubert a une passion pour la danse. En 2002 elle complète un baccalauréat en kinésiologie. Instructrice de Pilates; elle encadre une grande variété de clients allant des personnes âgées déconditionnées aux athlètes de pointe. Très impliquée dans la formation d'instructeurs elle dirige des formations de Pilates au sol depuis 2003. Roxane continue d'acquérir des connaissances en anatomie, perfectionne sa technique Pilates et a complété avec succès une formation d'instructrice en Gyrotonic® afin d'élargir son vocabulaire du mouvement. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Mélissa Tremblay B.Sc.
Instructrice et chef d'équipe par interim


Mélissa développe un intérêt pour l'activité physique durant son adolescence, principalement la natation. C'est la conscience des biens faits du sport qui a guidé son choix d'étude. Elle a obtenu un baccalauréat en Kinésiologie de l'Université de Montréal en 2004. Ses études élargissent ses horizons vers différents types d'entraînement. Elle enseigne des cours de mise en forme tels l'aquaforme et le spinning. Son intérêt pour la posture dynamique et la réhabilitation l'amène au chez Ann McMillan Pilates®. Dans le futur, elle souhaite peaufiner sa technique et veut pousser ses connaissances toujours plus loin. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Lisa Pelletier B.Sc.
Instructrice


Fascinée par les arts de la scène, Lisa développe très tôt une passion pour la danse. C'est en l'enseignant qu'elle prend conscience de la complexité du corps humain en mouvement. Sa curiosité et son désir d'en apprendre davantage l'amène à compléter un Baccalauréat en kinésiologie à l'Université de Montréal en 2006. Au cours de ses études elle fait un stage au Centre Pilates de Montréal. Elle y découvre une philosophie et une méthode qui cadrent parfaitement avec sa personnalité et ses aspirations professionnelles. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Mélanie Castonguay B.A.
Instructrice

Depuis son jeune âge, Mélanie s'entraîne en combinant la danse et les Arts-Martiaux. Après avoir complété son Baccalauréat en danse Contemporaine à L'UQAM, elle découvre, adopte et devient instructrice de la méthode Pilates. Sa passion pour la compréhension du mouvement l'a par la suite amené à compléter un Diplôme d'Études Supérieures Spécialisées au Département de danse de l'UQAM en Éducation Somatique, profile Feldenkrais. Cette alliance de perception et connaissance du mouvement font d'elle une instructrice Pilates qui sait allier l'art et la science du mouvement. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil. .


Diana Gonzalez B.Sc.
Instructrice

C'est dans l'intérêt de faire vivre aux autres les mêmes bienfaits qu'elle tirait de sa pratique régulière d'activité physique, que Diana décida en 2004 de suivre une formation d'instructeur en conditionnement physique de groupe. Cette expérience influence son choix de carrière. En 2005 elle entame un baccalauréat en kinésiologie à l'Université de Montréal. Parallèlement aux études, Diana a travaillé dans divers programmes d'activité physique en milieu de travail, ainsi qu'auprès de personnes âgées. En 2008, à la recherche de nouveaux outils pour rendre l'entraînement de ses clients plus fonctionnel et efficace, elle suit la formation d'instructeur Pilates au sol chez Ann McMillan. Elle tombe en amour avec la méthode et elle décide de poursuivre toute la formation offerte par le Ann McMillan Pilates® et d'y devenir instructrice. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Marie-Josée Packwood B.A.
Instructrice

Marie-Josée a découvert le Pilates par le biais de la danse qu'elle a pratiquée pendant de nombreuses années. Bachelière en enseignement danse de l'UQAM, elle entreprend sa formation d'instructeur Pilates chez Ann McMillan motivée par le désir de partager une expérience dont elle a elle-même retiré beaucoup de bienfait. Son plan d'avenir est de sans cesse parfaire ses connaissances. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Patricia Duthilleul B.Ed.
Instructrice et massothérapeute



Patricia a fait de la compétition en athlétisme au niveau provincial et national pendant dix ans. Elle enseigne le Pilates depuis 1998. Attirée par cette approche globale de développement du corps elle désire en apprendre plus sur les principes de cette technique et continuer son apprentissage de la science du mouvement. Elle suit la formation d'instructeurs avec Ann McMillan. Patricia a complété un Baccalauréat en éducation physique à l'Université de McGill et un diplôme en massothérapie-kinésithérapie de l'Académie de Massage Scientifique. Instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil.


Alexander Richardson BFA
Instructeur

Alex a débuté son cheminement chez Ann McMillan Pilates pendant qu'il étudiait la danse à l'Université de Concordia. Depuis, Alex a développé une passion pour le Pilates et apprécie partager ses connaissances. La méthode d'enseignement d'Alex est influencée par son expérience comme danseur professionnel et instructeur de yoga. Les intérêts actuels d'Alex se tournent vers l'augmentation de la flexibilité tout en conservant l'alignement du corps, et le développement de la force sans ajouter de tension musculaire.


Joanne Parent
Instructrice

Joanne se passionne pour la danse dès son plus jeune âge. Du jazz, à la danse moderne en passant par le ballet classique, son intérêt pour le mouvement et la maîtrise corporelle l'amène à toujours explorer de nouveaux horizons. Parallèlement à sa formation universitaire en architecture, elle entre en contact avec le Pilates par le biais d'un stage en danse avec une professeure de New York. Fascinée par les bienfaits de cette technique, Joanne entreprends plusieurs formations, explorant différents styles, approches et certifications. Elle complète sa formation au sol chez Stott Pilates™/® et devient instructrice. Enseignant depuis 2005 et toujours à la recherche de nouveaux défis, c'est chez Ann McMillan Pilates qu'elle continue l'approfondissement de ses connaissances en offrant des cours de groupe Pilates au sol.


Tatiana Sacramento
Instructrice

Native du Brésil, Tati a complété ses études de physiothérapie à l'Université de "l'École Bahianese de Médicin et Santé Publique". Son intérêt pour le corps humain l'a amené à faire une formation en rééducation posturale globale (RPG) et en Pilates. Le AMP est fière de s'associer avec cette passionnée du corps humain. Tati habite Montréal depuis juillet 2009 et est en attente pour son équivalence de diplôme de l'Ordre professionnel de la Physiothérapie du Québec.


Noemie Chabot B.A. , BCSI®
Thérapeute en Intégration Structurale

Passionnée par la santé, le corps humain et son incroyable potentiel de changement, Noémie découvre l'intégration structurale en 2006. Diplômée en 2008 après avoir étudié avec Tom Myers, elle se consacre depuis à aider les gens à se libérer de leurs douleurs chroniques, à améliorer leur performance, et à redécouvrir le bonheur d'être vraiment bien dans leur corps. Toujours en formation continue, elle est également assistante pour Tom Myers dans l'enseignement de l'intégration structurale aux États-Unis, co-directrice du studio de danse et de création Fleur d'Asphalte, et se sent privilégiée de pouvoir travailler avec l'équipe de haut niveau du Ann McMillan Pilates.

 

 

Daniel Bradshaw M.Sc.
Thérapeute en Masso-Dynamik


Fondateur de l'approche MASSO-DYNAMIK et membre de l'Association des kinésiologues-kinésithérapeutes et des orthothérapeutes de la province du Québec (AKKOPQ) et massothérapeute agréé auprès de la Fédération des massothérapeutes du Québec (FQM). C'est en 1998 que Daniel débute ses études dans le vaste domaine de la massothérapie. C'est un parcours qui sera profondément marqué par son apprentissage de la kinésithérapie à l'école Guijek où il a étudié les bases de l'anatomie humaine ainsi que l'étude des pathologies les plus communes. C'est à Kiné Concept qu'il acquiert les bases de l'approche traditionnelle chinoise qui lui a permit de développer une expertise en shiatsu. Il se garde informé et participe annuellement à des formations complémentaires. Il croit sincèrement qu'en libérant le corps, nous libérons l'esprit…


 

Clara Lew-Levy
Instructrice

 

Clara poursuit ses études au Japon à partir de septembre 2011 et sera de retour parmi nous en septembre 2012. Nous lui souhaitons le meilleur des séjours à l'étranger.

Depuis son plus jeune âge, Clara se passionne pour le ballet classique. Elle recevra sa formation en ballet classique a l'école supérieure de danse du Québec et au ballet divertimento de Montréal et aura comme mentor Mme Denise Biggi, aujourd'hui directrice artistique au cirque du soleil. Elle aura le privilège de danser avec les grands ballets canadiens lors d'un spectacle de casse noisette et de faire un stage a Melbourne a l'australien ballet. C'est à travers son entraînement en ballet que Clara se découvrira un engouement pour la méthode Pilates chez Ann McMillan et décidera d'approfondir ses connaissances en devenant instructrice certifiée Pilates thérapeutique sur appareil et au sol. Son rêve? Exporter le Pilates au Japon!


   
 

Maude Royer
Instructrice



Dès son jeune âge, la passion de Maude pour le sport l'amène à s'engager dans différentes disciplines dont le basketball. En 2009, alors Bachelière en Science Politique de l'UQAM, son désir de garder la forme l'entraine chez Ann McMillan Pilates. Elle tomba sous le charme et décide éventuellement d'entreprendre les démarches nécessaires afin d'être formée chez Ann McMillan Pilates. Sa curiosité grandissante pour le fonctionnement du corps humain l'amène à débuter de nouvelles études en ergonomie. Maude complète également un certificat en journalisme à l'Université Concordia et espère avoir la chance de communiquer son amour du Pilates et de l'activité physique à travers ses articles.


 
 

Morgane Doucet
Instructrice


Née en France, Morgane débute la pratique de la danse jazz très tôt et participe à différents concours inter-régionaux et stages nationaux. Par la suite, sa formation de danseuse à Paris puis à Nice l'amène à côtoyer des professeurs de renom auprès desquels elle perfectionne sa technique. Initiée au concept du Body-mind centering à Paris avec Robert Bral, elle développe une conscience du corps la dirigeant plus tard vers la pratique du Pilates avec Cristiane Domenici à Cannes. Après une formation au Gyrotonic Expansion System à Cannes et Paris, elle devient Instructeur Gyrotonic Niveau 1 à l'été 2008. Par ailleurs, elle poursuit sa formation dans le volet Gyrokinesis. Depuis février 2010 elle réside à Montréal où elle suit et complète la formation instructeur Pilates au sol et sur appareils au Ann McMillan Pilates.

 

Fernando Bortolini
Instructeur

Depuis son jeune âge, Fernando est attiré par l'activité physique, le volleyball et la natation en particulier. Ce passionné du mouvement né au Brésil, a obtenu son baccalauréat en Physiothérapie de l'Université Feevale en 2005. Quelques mois plus tard, il est introduit à la méthode Pilates en travaillant en tant que physiothérapeute. Séduit par l'approche, il suit la formation et devient un instructeur Pilates certifié sur appareils et au sol en 2006. Fernando s'est joint à l'Equipe du Ann McMillan Pilates en juin 2011 où il combine ses connaissances de la physiothérapie et des exercices Pilates pour aider ses clients. Il a entamé le processus pour devenir membre de l'Ordre de Physiothérapie du Québec lorsqu'il s'est établi à Montréal en 2011.

 
Alicia Smithers
Instructrice

Originaire d'Ottawa, Alicia Smithers a dansé depuis sa petite enfance. Elle a poursuivi une formation professionnelle en danse classique à L'École Supérieure de Danse du Québec et en danse contemporaine aux Ateliers de Danse Moderne de Montréal. Au cours de sa carrière en danse, elle a également exploré et étudié d'autres disciplines connexes telles que le Pilates, l'étirement, la musique, le théâtre, l'éducation somatique et le massage. Elle est instructrice certifiée AMP au sol et sur appareils depuis juin 2011. Elle s'est jointe à l'équipe d'Ann McMillan en septembre 2011et est déterminée à habiliter tous ceux avec qui elle travaille d'une meilleure qualité et d'une meilleure expérience du mouvement.

 

 
 

Maude Tessier B.Sc.
Instructrice

Maude est une ancienne athlète de natation. Ses passions aujourd'hui sont le Pilates et la course à pied. Maude a complété en 2008 un baccalauréat à l'Université Laval en intervention sportive (kinésiologie). Par la suite, elle a travaillé au sein de l'organisme Québec en Forme, le Complexe sportif Marie-Victorin et les Y du Québec. Elle complète actuellement une maîtrise en kinésiologie à l'Université de Montréal. Elle pratique le Pilates depuis 2008 et c'est en 2011 qu'elle décide de suivre la formation Méthode Ann McMillan Pilates™ au sol. Maude souhaite maintenant transmettre sa passion pour le Pilates en enseignant et en poursuivant sa formation au sein de l'équipe Ann McMillan Pilates.


Anne David D.O.
Instructrice Formatrice

Cette ex-athlète de pointe de la Coupe du Monde de Ski Alpin se passionne pour le Pilates depuis 2004. Le métier de skieuse de haut calibre lui aura malheureusement valu plusieurs blessures. Elle a fait trois années d'études en Éducation Physique et obtient un diplôme d'état Français de Masseur-Kinésithérapeute en 1988, un certificat en Rééducation Posturale Globale en 1991, une attestation en Sophrologie en 1994 ainsi que son diplôme d'Ostéopathe en 1998.Travaillant depuis 1987 avec des athlètes olympiques et paralympiques de différentes disciplines, elle rajoute à ses formations le diplôme d'instructeur de Pilates au sol en 2004 et sur appareils en 2009. Depuis 2011 elle est formatrice de la méthode Ann McMillan Pilates pour la région de Québec.

 


Stéphane Bazabas
Massothérapeute

Praticien en massage bien être venant tout droit de Tahiti, Stéphane s'est installé au Québec pour quelques mois afin de compléter sa formation d'instructeurs Pilates au sol. Son approche en massothérapie prodigue un soin de détente personnalisé, dépaysant et exotique.
Après un parcours professionnel multiple et varié en France puis à Tahiti, il décide de s'orienter vers le massage et ses différentes approches. Il poursuit sa recherche de connaissance en médecine douce par une formation d'acupuncteur, ce qui lui confère une nouvelle vision du corps humains et de ses réseaux d'énergies. Il exerce ses talents sur Tahiti en coaching personnalisé et en massage à domicile.


Ne ratez pas la chance de profiter de ses soins pendant son séjour montréalais!
Il offre un massage aux senteurs de l'île paradisiaque, ainsi qu'aux huiles essentielles bio, qui permet de ressentir un véritable lâcher prise physique et intellectuel ; c'est un surprenant mélange de douceur, de toucher tonique et de sollicitations profondes.

                   
© 2011 Ann McMillan Pilates