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Tout
sur la formation au sol |
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Tout sur la formation
sur appareils |
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Biographies
de formatrices |
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Pré
requis obligatoires et formulaire d'inscription |
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LA RÉFÉRENCE
PAR EXCELLENCE EN ENSEIGNEMENT ET FORMATION DE LA MÉTHODE
PILATES AU QUÉBEC
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L'art
et de la science du Pilates |
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Ann
McMillan Pilates™ (AMP), anciennement Le Centre
Pilates de Montréal™ (CPM), est fier de vous
offrir une formation portant sur la Méthode Pilates complète
et reconnue internationalement. Notre approche intègre
les principes authentiques du Pilates, les fondements de la
science de l'activité physique, les bases du contrôle
et de l'apprentissage moteur, la réhabilitation musculo-squelettique
et sportive ainsi que les arts du mouvement. Les principes du
développement du plein potentiel de la vitalité
humaine sont inhérents aux aspects techniques de la méthode
Ann McMillan. Ann McMillan Pilates™ vous propose une formation
unique en Pilates qui vous préparera à devenir
un instructeur compétent doté d'une approche holistique
qui inspire confiance! Vous deviendrez maître de la Méthode
Ann McMillan Pilates™... |
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Maîtrise de la philosophie et des principes du mouvement
de la méthode Pilates; |
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* Maîtrise
et analyse des exercices ; |
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Maîtrise des techniques de communication des exercices
à l'intérieur d'un contexte de groupe ou de séance
privée par le biais de directives verbales, tactiles
et visuelles; |
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*
Maîtrise de l'encadrement et de l'évolution des
clients par le biais d'évaluation de la condition et
de la sélection des exercices appropriés; |
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* Maîtrise
des prémisses de sécurité. |
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Formation Ann
McMillan Pilates™ au sol
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Au cours de la formation Méthode Ann McMillan Pilates™
au sol, l'accent est mis sur l'analyse du mouvement, la présentation
des directives tactiles et auditives qui facilitent l'exécution
du mouvement et l'identification des erreurs courantes. Les
variations propres à chaque exercice visant à
faciliter ou complexifier son exécution sont présentées
et des laboratoires d'enseignement de groupes et individuel
permettent la mise en pratique de la théorie. |
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À
chaque atelier, vous recevez un manuel décrivant en détails
la théorie des principes Pilates, le guide d'étude,
les descriptions des exercices accompagnés de photos
et de directives. |
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Les
ateliers ont lieu un weekend par mois. La période entre
chaque atelier s'appelle la période d'intégration.
Durant celle-ci vous devez : |
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* Participer
à deux cours de Pilates au sol par semaine au AMP |
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* Observer
deux cours de Pilates au sol par semaine au AMP |
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* Pratiquer
et étudier les exercices de façon individuelle
à la maison |
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Vous
devez donc prévoir approximativement 8 heures de travail
personnel par semaine durant votre formation. |
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Les ateliers exercices
au sol
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ATELIER I : Fondements
& exercices pour débutants
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-
Intégration des principes du mouvement selon la méthode
Ann McMillan Pilates™ |
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- Respiration
diaphragmatique |
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- Contrôle
de la ceinture pelvienne |
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- Contrôle
de la ceinture scapulaire |
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- Prolongement
axial optimal |
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- Mobilisation
du rachis |
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- Alignement
des extrémités |
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-
Aperçu des neuf groupes d'exercices exécutés
au sol en vue d'une préparation à la pratique
des exercices Pilates classiques |
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- Apprentissage et analyse de six des dix exercices au sol classiques
débutants |
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ATELIER II : Exercices
classiques débutants et exercices intermédiaires
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-
Apprentissage et analyse des quatre derniers exercices débutants
et de 16 des 20 exercices Pilates au sol de niveau intermédiaire
où l'accent est mis sur le recrutement des abdominaux
profonds (transverse et planchers pelviens), la respiration
diaphragmatique et l'intégration des principes de base
lors de l'exécution des mouvements |
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-
Analyse du style d'intervention dans le but d'améliorer
les résultats des instructions proposées aux participants |
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ATELIER III :
Exercices intermédiaires et avancés
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-
Apprentissage et analyse des quatre derniers exercices intermédiaires
et de treize exercices Pilates classiques au sol de niveau avancés
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- L'intégration
des principes de base lors de l'exécution des mouvements
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-
Analyse du style d'intervention dans le but d'améliorer
les résultats des instructions proposées aux participants
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-
Prescription d'exercices Pilates pour différentes populations
: femmes enceintes et post-partum, athlètes, danseurs,
personnes âgées, ostéoporose |
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-
Début de l'immersion en situation d'enseignement supervisé
lors des observations de cours de groupe au AMP |
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ATELIER IV : Exercices
avec petits accessoires
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-
Apprentissage de dix exercices additionnels intégrant
tous les niveaux avec petits accessoires tel que : rouleau magique,
élastiques, disques rotateurs, cercles magiques, planches
proprioceptives, petits ballons et gros ballons |
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Formation d'une
durée de 248 heures.
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Travail personnel
durant la période d'intégration (entre les ateliers)
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La
participation et l'observation des séances de groupe
ainsi que la pratique personnelle des exercices au sol, permettent
l'intégration des connaissances acquises. Vous devrez
à chaque semaine : |
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* Participer
à deux cours de Pilates au sol par semaine au AMP |
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* Observer
deux cours de Pilates au sol par semaine au AMP |
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* Pratique
et étude des exercices de façon individuelle à
la maison |
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Vous
devez donc prévoir approximativement 8 heures de travail
personnel par semaine durant votre formation. |
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Participation
cours en groupe
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Perfectionnement
de l'exécution des exercices au sol par le biais de la
participation aux cours en groupe Pilates au sol dirigé
par les instructeurs certifiés chez Ann McMillan Pilates™.
Deux cours par semaine, selon l'horaire qui vous convient et
les cours offerts au AMP. |
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Observation cours
en groupe
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Apprentissage
de l'enseignement par le biais d'observation de cours en groupe
Pilates au sol dirigé par les instructeurs certifiés
chez Ann McMillan Pilates™. Deux cours par semaine, selon
l'horaire qui vous convient et les cours offerts au AMP. Rédaction
hebdomadaire d'un rapport d'observations. |
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Pratique individuelle
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Intégration
des acquis par le biais d'études et de pratique individuelle
approximativement quatre heures par semaine. Il est primordial
de débuter l'étude et la pratique personnelle
tout de suite après le premier atelier afin d'intégrer
la matière progressivement. |
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Enseignement supervisé
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Pratique
supervisée d'enseignement d'exercices dans le cadre de
cours en groupe Pilates au sol dirigé par les instructeurs
certifiés chez Ann McMillan Pilates. |
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Examen
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Aucun
coût additionnel : le prix est inclus dans le forfait.
Note de passage 80%. |
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L'examen
de certification instructeur méthode AMP™ au sol
comprend deux portions : |
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*
Portion théorique écrite portant sur la sécurité,
les fondements du Pilates, le but des exercices et l'encadrement
des clients. |
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*
Portion pratique oral qui demande d'enseigner et d'exécuter
une section de cours ainsi que de répondre à des
questions en lien avec les exercices enseignés. |
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Politique de reprise
d'examen
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Il
est possible de reprendre un examen échoué. Ann
McMillan permet jusqu'à deux reprises d'un même
examen échoué, et ce dans un délai d'une
année de la date du premier examen. Des frais de $200
par reprise seront exigés. De plus, si vous désirez
changer la date de l'examen des frais de $200 s'appliquent.
Les dates et lieu des reprises d'examen sont déterminés
par Ann McMillan |
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Diplôme
de certification au SOL
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Un
diplôme de Certification d'instructeur Méthode
Ann McMillan Pilates™ au sol est octroyé au participant
ayant suivi tous les ateliers prévus dans le programme
de certification au sol, ayant complété les heures
de travail personnel et ayant réussi les examens finaux.
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La
Certification d'instructeurs Méthode Ann McMillan Pilates™
au sol est très rigoureuse. Afin de conserver des standards
de qualité, un minimum de 80% des réponses doivent
être correctes pour obtenir la Certification Méthode
Ann McMillan Pilates™au sol. Afin d'atteindre cet objectif,
il vous est fortement suggéré d'être très
attentif à toutes les informations émises, de
vous familiariser avec les manuels descriptifs et de compléter
le travail personnel suggéré. Notre équipe
est dédiée à vous offrir les instructions
ainsi que le matériel nécessaire pour vous préparer
à l'examen. |
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Service de placement
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Les
instructeurs certifiés de la Méthode Ann McMillan
Pilates™ reçoivent gratuitement par courrier électronique
toutes les offres d'emplois en Pilates qui nous sont soumises. |
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Prix de la formation
au sol
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Un
seul prix inclus tout! Aucun frais caché ou additionnel! |
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* TOUS
les niveaux d'exercices au sol |
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* Exercices
pré Pilates |
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* Exercices
pour débutants |
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* Exercices
intermédiaires |
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* Exercices
avancés |
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* Exercices
avec petits accessoires |
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*
Exercices pour population variés tel que femmes enceintes
et post-partum, athlètes, danseurs, personnes âgées,
ostéoporose |
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* L'historique
de la méthode |
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* La
philosophie et les principes de base |
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* Le
manuel avec toutes les notes de cours |
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* Les
observations de cours de groupes au AMP |
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Les participations de cours en groupe au AMP |
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* Les
enseignements supervisés |
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* L'examen |
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* Le
diplôme |
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* Le
service d'offre de placement pour les gradués via courriel |
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Ann
McMillan Pilates inc. est un établissement d'enseignement
reconnu et émet des reçus pour fin d'impôt. |
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Nous
offrons aussi des crédits de formation continue pour
les membres certifiés Can-Fit-Pro et de la FKQ. |
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2,073
$ plus taxes en un seul versement |
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Payé d'avance
et épargner!
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Plan
de financement disponible |
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Tarifs
de Formation Ann McMillan Pilates™ au sol |
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Formation reconnue
internationalement
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La
formation qu'Ann McMillan Pilates™ vous offre est digne
d'excellence. Elle est conforme aux normes établies par
la Pilates Method Alliance (PMA), organisme à but non
lucratif qui protège la philosophie et les standards
de la méthode Pilates. Vous pouvez consulter le www.pilatesmethodalliance.org
pour plus de détails. En participant à cette formation,
soyez assurés que vous pourrez procurer à vos
clients des séances de Pilates dynamiques et efficaces
dans un cadre professionnel et un esprit de détente. |
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Horaire des ateliers
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Hiver 2010-Formation
sol, Montréal,
du 20 février 2010 au 19 juin 2010
offerte par Roxane Joubert*
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ATELIER SOL I
Fondements & exercices pour débutants
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20 et
21 février - 9h à 17h |
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ATELIER SOL II
Exercices pour débutants & intermédiaires
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20 et
21 mars - 9h à 17h |
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ATELIER SOL III
Exercices pour intermédiaires & avancés
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17 et
18 avril - 9h à 17h |
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ATELIER SOL IV
Exercices avec petits accessoires
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22 et
23 mai - 9h à 17h |
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EXAMEN
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19 juin
2010 - 8h30 |
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PARTICIPATIONS
ET OBSERVATIONS AUX COURS EN GROUPE AU AMP
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Deux
heures de participations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol au AMP |
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Deux
heures d'observations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol au AMP |
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PRATIQUE INDIVIDUELLE
À LA MAISON
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Horaire
hebdomadaire variable |
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Quatre
heures par semaine
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Printemps 2010-Formation
sol, Québec,
du 27 mars 2010 au 10 juillet 2010
offerte par Ann McMillan et Roxane Joubert*
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ATELIER SOL I
Fondements & exercices pour débutants
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27 et
28 mars - 9h à 17h |
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ATELIER SOL II
Exercices pour débutants & intermédiaires
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24 et
25 avril - 9h à 17h |
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ATELIER SOL III
Exercices pour intermédiaires & avancés
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Clinique
d'ostéopathie Anne David,
1796, rue des Épinettes rouges,
Lac St-Charles, G3G 2L4 |
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8 et
9 mai - 9h à 17h |
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Comment
vous rendre :
À partir de la 73 nord, prendre la sortie 158 (rue Jacques
Bédard). Suivre ensuite les indications du golf ROYAL
CHARBOURG sur les panneaux bleu et blanc.
Juste après le golf, tourner sur la 1ère rue à
gauche : Rue des épinettes rouges.
Faire 1800 mètres, le 1796 est à votre gauche. |
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ATELIER SOL IV
Exercices avec petits accessoires
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12 et
13 juin - 9h à 17h |
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EXAMEN
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10 juillet
2010 - 8h30 |
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PARTICIPATIONS
ET OBSERVATIONS AUX COURS EN GROUPE
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Deux
heures de participations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol |
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Deux
heures d'observations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol |
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PRATIQUE INDIVIDUELLE
À LA MAISON
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Horaire
hebdomadaire variable |
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Quatre
heures par semaine
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Automne 2010-Formation
sol, Québec,
du 28 août 2010 au 18 décembre 2010
offerte par Roxane Joubert*
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ATELIER SOL I
Fondements & exercices pour débutants
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28 et
29 août - 9h à 17h |
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ATELIER SOL II
Exercices pour débutants & intermédiaires
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25 et
26 septembre - 9h à 17h |
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ATELIER SOL III
Exercices pour intermédiaires & avancés
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23 et
24 octobre - 9h à 17h |
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ATELIER SOL IV
Exercices avec petits accessoires
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20 et
21 novembre - 9h à 17h |
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EXAMEN
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18 décembre
2010 - 8h30 |
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PARTICIPATIONS
ET OBSERVATIONS AUX COURS EN GROUPE
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Deux
heures de participations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol |
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Deux
heures d'observations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol |
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PRATIQUE INDIVIDUELLE
À LA MAISON
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Horaire
hebdomadaire variable |
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Quatre
heures par semaine
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Automne 2010-Formation
sol (anglais), Montréal,
du 18 septembre 2010 au 15 janvier 2011
offerte par Ann McMillan*
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ATELIER SOL I
Fondements & exercices pour débutants
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18 et
19 septembre - 9h à 17h |
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ATELIER SOL II
Exercices pour débutants & intermédiaires
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16 et
17 octobre - 9h à 17h |
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ATELIER SOL III
Exercices pour intermédiaires & avancés
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13 et
14 novembre - 9h à 17h |
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ATELIER SOL IV
Exercices avec petits accessoires
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11 et
12 décembre - 9h à 17h |
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EXAMEN
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15 janvier
2011 - 8h30 |
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PARTICIPATIONS
ET OBSERVATIONS AUX COURS EN GROUPE AU AMP
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Deux
heures de participations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol au AMP |
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Deux
heures d'observations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des cours en groupe au sol au AMP |
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PRATIQUE INDIVIDUELLE
À LA MAISON
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Horaire
hebdomadaire variable |
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Quatre
heures par semaine
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* Veuillez
prendre note que le ou les formateur(s) identifiés ci-dessus
sont sujet à changements sans préavis. . |
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<haut
de page> |
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Formation Ann
McMillan Pilates™ sur appareils : Reformer, Cadillac,
Chaise et Barils
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Au
cours la formation Méthode Ann McMillan Pilates™
sur appareils, l'accent est mis sur l'analyse du mouvement,
la sécurité, les directives tactiles et auditives
qui facilitent l'exécution du mouvement et l'identification
des erreurs courantes. Les ateliers portent sur l'apprentissage
des exercices sur tous les appareils Pilates et des chartes
de la Méthode Ann McMillan Pilates™. Des méthodes
d'évaluation de la condition physique sont vues afin
d'établir des objectifs à atteindre dans le but
d'encadrer efficacement les clients. |
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Les
laboratoires d'enseignement, la pratique personnelle, l'observation
des séances et l'enseignement permettent l'intégration
des connaissances acquises. |
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À
chaque atelier, vous recevez un manuel décrivant en détails
les exercices accompagnés de photos et directives, les
notes de cours sur les différents sujets abordés
et le guide d'étude. Veuillez prévoir approximativement
douze heures par semaine de travail. |
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Les
ateliers ont lieu un weekend par mois. La période entre
chaque atelier s'appelle la période d'intégration.
Durant celle-ci vous devez : |
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* Observer
deux séances de Pilates sur appareil par semaine au AMP |
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* Rédiger
un rapport d'observation |
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*
Enseigner gratuitement à un parent ou ami deux séances
de Pilates sur appareil par semaine au AMP |
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*
Pratiquer et étudier les exercices de façon individuelle
au AMP (approximativement huit heures) |
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Les ateliers exercices
sur appareils
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ATELIER I : Introduction
aux appareils et exercices débutants
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- Caractéristiques
de sécurité et fonctionnement des appareils |
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-
Apprentissage d'exercices d'introduction aux appareils et exercices
pour débutants |
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-
Chartes Introduction et Débutant A de la Méthode
Ann McMillan Pilates™ |
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ATELIER II : Exercices
débutants et intermédiaires
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- Apprentissage
d'exercices pour débutants et pour intermédiaires |
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-
Chartes Débutant B et Intermédiaire A de la Méthode
Ann McMillan Pilates™ |
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ATELIER III :
Exercices intermédiaires et avancés et méthodes
d'évaluation
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- Apprentissage
d'exercices intermédiaires et avancés |
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-
Méthodes d'évaluation de la posture, de la souplesse
et de la force des abdominaux |
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- Chartes
Intermédiaire B de la Méthode Ann McMillan Pilates™ |
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ATELIER IV : Exercices
avancés et programmes adaptés
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- Apprentissage
d'exercices avancés |
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-
Préparation de plans d'exercices personnalisés
selon diverses populations |
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- Suivi
des dossiers clients |
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- Charte
Avancé A de la Méthode Ann McMillan Pilates™ |
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ATELIER V : Exercices
avec accessoires
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-
Utilisation des petits accessoires pour faciliter et complexifier
les exercices |
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- Méthode
d'évaluation de la démarche |
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- Charte
Avancé B de la Méthode Ann McMillan Pilates™ |
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Formation d'une
durée de 310 heures.
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Travail personnel
durant la période d'intégration (entre les ateliers)
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Les
ateliers ont lieu un weekend par mois. La période entre
chaque atelier s'appelle la période d'intégration.
Durant celle-ci vous devez : |
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* Observer
deux séances de Pilates sur appareil par semaine au AMP |
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* Rédiger
un rapport d'observation |
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*
Enseigner gratuitement à un parent ou ami deux séances
de Pilates sur appareil par semaine au AMP |
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*
Pratiquer et étudier les exercices de façon individuelle
au AMP (approximativement huit heures) |
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Vous
devez donc prévoir approximativement 12 heures de travail
personnel par semaine durant votre formation |
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Observations séances
sur appareils et rapport d'observation
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Apprentissage
de l'enseignement par le biais d'observations des séances
sur appareils Pilates dirigé par les instructeurs certifiés
chez Ann McMillan Pilates™. Rédaction hebdomadaire
de rapports d'observations. Deux observations par semaine. |
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Enseignement
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Pratique
d'enseignement d'exercices sur appareil à un ami ou membre
de sa famille. Séances offertes gratuitement, travail
non rémunéré. Deux pratiques d'enseignements
par semaine. |
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Pratique individuelle
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Intégration
des acquis par le biais d'études et de pratique individuelle
sur les appareils (approximativement huit heures par semaine) |
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Examen
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Aucun
coût additionnel ; le prix est inclus dans le forfait.
Note de passage 80%. |
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L'examen
de certification instructeur méthode AMP™ sur appareil
comprend deux portions : |
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*
Portion théorique écrite portant sur la sécurité,
les fondements du Pilates, le but des exercices et l'encadrement
des clients. |
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*
Portion pratique orale qui demande d'enseigner et d'exécuter
une section de séance ainsi que de répondre à
des questions en lien avec les exercices enseignés. |
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Politique de reprise
d'examen
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Il
est possible de reprendre un examen échoué. Ann
McMillan permet jusqu'à 2 reprises d'un même examen
échoué, et ce dans un délai d'une année
de la date du premier examen. Des frais de $200 par reprise
seront exigés. De plus, si vous désirez changer
la date de l'examen des frais de $200 s'appliquent. Les dates
et lieu des reprises d'examen sont déterminés
par Ann McMillan. |
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Diplôme
de certification sur appareils
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Un
diplôme de Certification d'instructeur Méthode
Ann McMillan™ Pilates sur appareils est octroyé
au participant ayant suivi tous les ateliers prévus dans
le programme de certification sur appareils, ayant complété
les heures de travail personnel et ayant réussi les examens
finaux. |
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La
Certification d'instructeurs Méthode Ann McMillan Pilates™
sur appareils est très rigoureuse. Afin de conserver
des standards de qualité, un minimum de 80% des réponses
doivent être correctes pour obtenir la Certification.
Afin d'atteindre cet objectif, il vous est fortement suggéré
d'être très attentif à toutes les informations
émises, de vous familiariser avec les manuels descriptifs
et de compléter les travail personnel suggéré.
Ann McMillan Pilates est dédié à vous offrir
les instructions ainsi que le matériel nécessaire
pour vous préparer à l'examen. |
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Service de placement
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Les
instructeurs certifiés de la Méthode Ann McMillan
Pilates™ reçoivent gratuitement par courrier électronique
toutes les offres d'emplois en Pilates qui nous sont soumises. |
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Prix de la formation
appareil
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Un
seul prix inclus tout! Aucun frais caché ou additionnel! |
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*
Exercices sur TOUS les appareils Pilates : reformer, cadillac,
chaise, petits et grand barils |
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* TOUTES
les chartes d'exercices sur appareils AMP |
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* Exercices
pour débutants intermédiaires avancés |
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* Exercices
sur appareils avec petits accessoires |
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*
Exercices pour population variés tel que femmes enceintes
et post-partum, danseurs, athlètes, danseurs, personnes
âgées, ostéoporose |
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* L'évaluation
de la posture |
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* L'évaluation
de la force des abdominaux |
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* L'évaluation
de la flexibilité |
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* L'analyse
de la démarche |
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* La
rédaction et le suivi des dossiers clients |
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* Le
manuel avec toutes les notes de cours |
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* Les
observations des séances au AMP |
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* L'accès
aux appareils pour pratiques individuelles au AMP |
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* L'accès
aux appareils pour pratiques d'enseignement au AMP |
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* L'examen |
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* Le
diplôme |
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|
* Le
service d'offre de placement pour les gradués via courriel |
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Ann
McMillan Pilates inc. est un établissement d'enseignement
reconnu et émet des reçus pour fin d'impôt. |
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Nous
offrons aussi des crédits de formation continue pour
les membres certifiés Can-Fit-Pro et de la FKQ |
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2,764
$ plus taxes en un seul versement |
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Payé
d'avance et épargner! |
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Plan
de financement disponible |
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Tarifs
de Formation Ann McMillan Pilates™ sur appareil |
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Formation reconnue
internationalement
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La
formation qu'Ann McMillan Pilates™ vous offre est digne
d'excellence. Elle est conforme aux normes établies par
la Pilates Method Alliance (PMA), organisme à but non
lucratif qui protège la philosophie et les standards
de la méthode Pilates. Vous pouvez consulter le www.pilatesmethodalliance.org
pour plus de détails. En participant à cette formation,
soyez assurés que vous pourrez procurer à vos
clients des séances de Pilates dynamiques et efficaces
dans un cadre professionnel et un esprit de détente. |
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Ateliers de post-réhabilitation
dans un environnement Pilates
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*
Principes de post réhabilitation de la colonne dans un
environnement Pilates avec appareils |
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* Introduction
aux exercices de réadaptation pour la colonne |
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Horaire des ateliers
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Hiver 2010-Formation
appareil, Montréal,
du 30 janvier 2010 au 19 juin 2010
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offerte
par Ann McMillan* |
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ATELIER APPAREILS
I Principes de sécurité et exercices pour débutants
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30 et
31 janvier - 9h à 17h |
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ATELIER APPAREILS
II Méthodes d'évaluations et exercices pour
débutants et intermédiaires
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27 et
28 février - 9h à 17h |
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ATELIER APPAREILS
III Encadrement des populations et exercices pour intermédiaires
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27 et
28 mars - 9h à 17h |
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ATELIER APPAREILS
IV Exercices individualisés pour tous les niveaux
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24 et
25 avril - 9h à 17h |
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ATELIER APPAREILS
V Suite des méthodes d'évaluation et exercices
avec petits accessoires
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22 et
23 mai - 9h à 17h |
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EXAMEN
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19 juin
2010 - 8h30 |
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OBSERVATION ET
ENSEIGNEMENT SÉANCES PRIVÉES AU AMP
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Deux
heures d'observations par semaine selon vos disponibilités
et l'horaire des séances privées au AMP |
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Deux
heures d'enseignements par semaine selon les disponibilités
de vos élèves et des appareils au AMP |
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PRATIQUE INDIVIDUELLE
AU AMP
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Huit
heures par semaine de pratiques selon vos horaires et les disponibilités
des appareils au AMP |
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BIOGRAPHIES DES
FORMATRICES DE LA MÉTHODE ANN MCMILLAN PILATES
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Ann McMillan M.Sc.
Présidente et Fondatrice
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L'équilibre
entre l'art et la science |
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Pionnière,
elle est la première à offrir la méthode
Pilates aux Montréalais en ouvrant le Centre Pilates
de Montréal en 1992. C'est en poursuivant une carrière
en danse à New-York dans les années 80 qu'elle
découvre le Pilates. Elle entreprend alors une maîtrise
en science de l'activité physique à l'Université
de Montréal où elle a été la première
à établir scientifiquement un lien entre la méthode
Pilates et l'amélioration de la posture dynamique chez
les danseurs de ballet. En plus d'être chargée
de cours à l'UdeM elle offre régulièrement
des conférences au Québec et à l'étranger.
En 2007, Le Centre Pilates de Montréal devient Ann McMillan
Pilates et déménage au centre-ville. |
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Roxane Joubert,
B.Sc. Instructrice en chef / formatrice Ann McMillan Pilates
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Roxane
Joubert découvre le Pilates en 1995, lors des cours de
danse moderne donnés par Ann McMillan dans le cadre du
programme "Danse/Étude " de l'école
secondaire Pierre Laporte. Désirant parfaire sa technique
de danse, Roxane se met à pratiquer le Pilates au sol.
En 1996, elle se joint à " Ballet Ouest de Montréal
" où elle entreprend plusieurs spectacles, dont
une tournée au Costa Rica en 2000. Sa passion pour la
danse jumelée à son intérêt pour
l'analyse du corps la pousse à faire un baccalauréat
en kinésiologie qu'elle termine en 2002. Par la suite,
elle devient instructrice de Pilates en privé et en groupe
au Centre Pilates de Montréal et enseigne autant à
des personnes âgées déconditionnées
souffrant de problèmes de dos, genoux ou d'épaules,
qu'à des athlètes de différents niveaux.
Passionnée par son travail, Roxane continue d'acquérir
des connaissances en anatomie, perfectionne sa technique Pilates
et a complété avec succès une formation
d'instructrice en GYROTONIC® afin d'élargir son vocabulaire
du mouvement. |
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Lyne Amesse, B.Sc.
Instructrice / formatrice Ann McMillan Pilates
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Dès
son jeune âge, Lyne se passionne pour la gymnastique artistique.
En 2003 elle complète un baccalauréat en kinésiologie
à l'Université de Montréal. C'est lors
d'une conférence offerte par Ann McMillan à l'UdeM
que Lyne devient fascinée par le Pilates. Elle complète
sa formation et devient instructeur chez Ann McMillan Pilates
en 2003. Depuis, elle encadre de nombreux clients sains et blessés
avec zèle et passion. Lyne participe aux ateliers de
formation d'instructeurs Pilates depuis 2004 en tant qu'assistante
et a été promue instructrice formatrice en 2009. |
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PRÉ REQUIS
OBLIGATOIRES ET FORMULAIRE D'INSCRIPTION FORMATION MÉTHODE
ANN MCMILLAN PILATES™
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Formation au sol
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*
Connaissance de base des exercices de Pilates (minimum 16 heures
de cours de groupe ou équivalent) |
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*
Certification d'instructeur de cours de groupe et/ou d'entraîneur
privé et/ou professionnel de la santé (physiothérapeute,
chiropraticien, ostéopathe, thérapeute en réadaptation,
etc.) |
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* Connaissances
de base en anatomie |
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Formation sur
appareils
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*
Avoir complété la formation et réussi l'examen
de la Méthode Ann McMillan Pilates™ au sol et suivi
dix séances privées sur appareils |
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Formation post-réhabilitation
dans un environnement Pilates
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*
Avoir complété la formation et réussi l'examen
de la Méthode Ann McMillan Pilates™ sur appareils |
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*
Détenir un baccalauréat en kinésiologie,
éducation physique, physiothérapie, ostéopathie,
chiropratie ou autre discipline connexe |
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Cliquez
ici pour le Formulaire d'inscription |
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| ©
2010 Ann McMillan Pilates |
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