Formation Reformer - automne 2026

Méthode Ann McMillan Pilates

Bonjour,

Merci de votre intérêt pour notre formation Reformer. Cet automne, vous pouvez suivre la formation au Studio Équilibre Mont-Royal à Montréal.

Ann McMillan va donner l’atelier Reformer II et la formatrice Roxane Joubert l’atelier Préparation Reformer, Reformer I et Reformer III. Cette dernière forme des instructeurs depuis 2005. Son background en sciences de l'activité physique, en danse et en GYROTONIC® font d'elle une formatrice hors pair, avec une grande connaissance de l'art et la science du mouvement. Son amour du Pilates est contagieux!

Comment accéder à la formation?

Trois pré-requis :

1- Expérience Pilates

Avoir suivi un minimum de vingt cours ou séances sur reformer.

2- Scolarité 

Certification d’instructeur de cours de groupe et/ou d’entraîneur privé et/ou, professeur de danse, de yoga, danseur professionnel, acrobate, entraineur, coach, kinésiologue, physiothérapeute, ergothérapeute, chiropraticien, ostéopathe, massothérapeute, thérapeute en réadaptation, et autres expériences pertinentes en lien avec le mouvement

3- Anatomie

Connaissances de base.

Vous avez l’expérience Pilates, mais pas de Scolarité ou de connaissance en Anatomie? Vous pouvez suivre le cours Anatomie Pilates AMP  offert en ligne afin d'obtenir les prérequis 2 Scolarité et 3 Anatomie et être éligible à la formation instructeur reformer AMP

En d’autres termes, si vous avez :

• Une expérience minimum de 20 heures expérience reformer

• Mais pas les pré-requis « 2 Scolarité » et « 3 Anatomie »

• En suivant le cours et réussissant l’examen de  “Anatomie Pilates AMP” offert en ligne par Ataraxia

Vous êtes éligible à suivre la formation REFORMER AMP!

Vous êtes diplômé.e Pilates au Sol AMP ?

Vous êtes éligible à suivre directement la formation “Reformer I, II et III”.

Les ateliers

Préparation Reformer

Les principes Pilates du mouvement seront vus et mis en contexte. Afin de comprendre le travail musculaire, vous analyserez les forces agissant sur le corps en mouvement dans différent contexte. La composition et la progression d’un cours Pilates ainsi que l’approche pédagogique pour bonifier vos interventions seront abordés. Des bases solides seront acquises et vous serez prêts pour plonger dans l’univers 100% Reformer.

Les Ateliers Reformer I, II et III

Vous apprendrez à encadrer les clients débutants de façon sécuritaire et stimulante. Vous apprendrez à les faire progresser vers les niveaux intermédiaires tout en conservant les notions acquises au niveau débutant ; respiration, gainage et contrôle des épaules.      Finalement, vous apprendrez à mettre au défi les clients intermédiaires et avancés en poussant leur capacité d’activation des muscles profonds et superficiels afin d’exécuter des exercices intenses et intelligents, qui contribuent à équilibrer la musculature et le bien-être général.